Gewürzkakao

Eine etwas andere Trinkschokolade…

Kakao ist eine gesunde Alternative, da er sich positiv auf die Herzgesundheit und Gehirnaktivität auswirken kann. Besonders an nasskalten Tagen bringt ein warmer Kakao Wärme in den Körper. Und das enthaltene Tryptophan hilft auch noch beim Einschlafen.

Ich habe für Euch einen Gewürzkakao entwickelt, um die gute Wirkung auf dem Körper noch etwas zu verstärken.

Darin ist enthalten:

Kakaopulver
Kokosblütenzucker
Orangenschalen
Kurkuma
Pippali (schwarzer Langpfeffer)
Zimt

Ich koche ihn mir immer mit Hafermilch auf und lasse ihn 3 Minuten ziehen. Richtige Milch von glücklichen Kühen ist natürlich auch in Ordnung. Um die Wirkung von Kurkuma noch zu verstärken könnt Ihr 1 Tl Ghee mit zum Kakao geben.

Probiert ihn einfach mal aus und schreibt mir wie er Euch bekommen ist…